Coaching oman
työelämäsi tukena

Coaching luo tilaa ajattelulle. Se antaa selkeyttä, suuntaa ja tukea työelämän arkeen ja käännekohtiin. Coachingissa pysähdytään olennaisen äärelle: omaan rooliin, ajatteluun ja valintoihin.

Coaching tukee omien vahvuuksien hyödyntämistä, ongelmanratkaisua, suunnan löytämistä ja tavoitteiden saavuttamista työelämän muuttuvien tilanteiden keskellä. 

Työelämän coaching sopii sinulle, kun

  • toimit johtajana, esihenkilönä, asiantuntijana tai yrittäjänä

  • kaipaat tilaa jäsentää ajattelua ja päätöksiä

  • työ kuormittaa tai suunta tuntuu epäselvältä

  • haluat kehittyä työroolissasi ja hyödyntää potentiaalisi

  • etsit uutta suuntaa tai olet siirtymässä uuteen rooliin 

Miten coaching toimii?

Coaching on tavoitteellista ja luottamuksellista yhteistyötä, jossa:

  • kirkastetaan tilannetta ja tavoitteita

  • tutkitaan ajattelua, toimintatapoja ja vaihtoehtoja

  • rakennetaan konkreettisia askelia eteenpäin

Et saa valmiita vastauksia, vaan tilaa ja tukea löytää omasi. 

Työkaluina ovat strukturoidut keskustelut, läsnäoleva kuuntelu sekä erilaiset harjoitukset. Coach tukee ajatteluasi, auttaa vaihtamaan näkökulmaa ja haastaa tarvittaessa. 

Vuorovaikutuksessa syntyy uutta: havaintoja ja oivalluksia. Jotakin enemmän, kuin yksin miettiessä. 

Tapaamisten välille saat usein pohdintatehtäviä tai ihan konkreettisia etenemisaskeleita. 

Työskentelyssäni yhdistyvät:

  • vahva fasilitointi- ja työelämäymmärrys

  • rauhallinen, selkeyttävä ote

  • kokemus viestinnän ja vuorovaikutuksen kysymyksistä

Milloin kääntyä coachin puoleen?

Valmennuksen sisältö voi liittyä nykyiseen työrooliin tai työelämän muutos- ja siirtymätilanteisiin (työnhaku, työpaikan, alan tai tehtävän vaihtaminen, uusien suuntien etsiminen).

Näistä valmennuksissa usein puhutaan

  • Oma rooli työssä ja työyhteisössä (johtaminen, tiimityö, verkostot)

  • Työn ja työelämän tavoitteet ja niiden saavuttaminen

  • Vahvuudet, osaamisten tunnistaminen ja niiden esiin tuominen

  • Työn kuormitus, rajat ja työn hallinta

  • Työelämän muutostilanteet ja suunnan kirkastaminen

Kuinka liikkeelle?

Teen valmennuksia tavallisesti 3-5 tapaamisen sarjoina, tai toiveesi mukaan myös pidempinä kokonaisuuksina. Yleensä valmennettavalla on valmiina mielessään jokin teema, tavoite tai ongelma, johon keskitymme. 

Tapaamisten kesto on 1-1,5 tuntia. Ne voidaan toteuttaa joko lähitapaamisina Helsingin Merihaassa, etätapaamisina tai näiden yhdistelmänä.

Yhden tapaamisen hinta yksityishenkilölle: 150 € (sis alv) 
Tapaamisen hinta työnantajan maksamana: 150 € + alv

Kolme tapaamista: 450 € 
Viisi tapaamista: 720 €

Seitsemän tapaamisen kokonaisuus: 1000 €

Kymmenen tapaamisen kokonaisuus: 1400 €

Ota yhteys, niin jutellaan millainen toteutus auttaisi sinua parhaiten!

Täältä voit lukea lisää ammatillisesta taustastani.

”Hain coachingista tukea omaan johtajuuteen tuoreena viestintäjohtajana. Noora auttoi löytämään keskustelun ja avartavien tehtävien kautta uusia näkökulmia. 
Coaching vahvisti identiteettiäni johtajana ja kasvatti itseluottamustani esihenkilönä. 
Noora on kannustava valmentaja, jonka vuorovaikutustaidot ovat erinomaiset. Viestinnän ammattilaisena hän ymmärtää myös viestinnän johtamisen toimintaympäristön erityispiirteitä.”

— Anu von Lode, viestintäjohtaja