Coaching oman
työelämäsi tukena
Coaching luo tilaa ajattelulle. Se antaa selkeyttä, suuntaa ja tukea työelämän arkeen ja käännekohtiin. Coachingissa pysähdytään olennaisen äärelle: omaan rooliin, ajatteluun ja valintoihin.
Coaching tukee omien vahvuuksien hyödyntämistä, ongelmanratkaisua, suunnan löytämistä ja tavoitteiden saavuttamista työelämän muuttuvien tilanteiden keskellä.
Työelämän coaching sopii sinulle, kun
toimit johtajana, esihenkilönä, asiantuntijana tai yrittäjänä
kaipaat tilaa jäsentää ajattelua ja päätöksiä
työ kuormittaa tai suunta tuntuu epäselvältä
haluat kehittyä työroolissasi ja hyödyntää potentiaalisi
etsit uutta suuntaa tai olet siirtymässä uuteen rooliin
Miten coaching toimii?
Coaching on tavoitteellista ja luottamuksellista yhteistyötä, jossa:
kirkastetaan tilannetta ja tavoitteita
tutkitaan ajattelua, toimintatapoja ja vaihtoehtoja
rakennetaan konkreettisia askelia eteenpäin
Et saa valmiita vastauksia, vaan tilaa ja tukea löytää omasi.
Työkaluina ovat strukturoidut keskustelut, läsnäoleva kuuntelu sekä erilaiset harjoitukset. Coach tukee ajatteluasi, auttaa vaihtamaan näkökulmaa ja haastaa tarvittaessa.
Vuorovaikutuksessa syntyy uutta: havaintoja ja oivalluksia. Jotakin enemmän, kuin yksin miettiessä.
Tapaamisten välille saat usein pohdintatehtäviä tai ihan konkreettisia etenemisaskeleita.
Työskentelyssäni yhdistyvät:
vahva fasilitointi- ja työelämäymmärrys
rauhallinen, selkeyttävä ote
kokemus viestinnän ja vuorovaikutuksen kysymyksistä
Milloin kääntyä coachin puoleen?
Valmennuksen sisältö voi liittyä nykyiseen työrooliin tai työelämän muutos- ja siirtymätilanteisiin (työnhaku, työpaikan, alan tai tehtävän vaihtaminen, uusien suuntien etsiminen).
Näistä valmennuksissa usein puhutaan
Oma rooli työssä ja työyhteisössä (johtaminen, tiimityö, verkostot)
Työn ja työelämän tavoitteet ja niiden saavuttaminen
Vahvuudet, osaamisten tunnistaminen ja niiden esiin tuominen
Työn kuormitus, rajat ja työn hallinta
Työelämän muutostilanteet ja suunnan kirkastaminen
Kuinka liikkeelle?
Teen valmennuksia tavallisesti 3-5 tapaamisen sarjoina, tai toiveesi mukaan myös pidempinä kokonaisuuksina. Yleensä valmennettavalla on valmiina mielessään jokin teema, tavoite tai ongelma, johon keskitymme.
Tapaamisten kesto on 1-1,5 tuntia. Ne voidaan toteuttaa joko lähitapaamisina Helsingin Merihaassa, etätapaamisina tai näiden yhdistelmänä.
Yhden tapaamisen hinta yksityishenkilölle: 150 € (sis alv)
Tapaamisen hinta työnantajan maksamana: 150 € + alv
Kolme tapaamista: 450 €
Viisi tapaamista: 720 €
Seitsemän tapaamisen kokonaisuus: 1000 €
Kymmenen tapaamisen kokonaisuus: 1400 €
Ota yhteys, niin jutellaan millainen toteutus auttaisi sinua parhaiten!
Täältä voit lukea lisää ammatillisesta taustastani.
”Hain coachingista tukea omaan johtajuuteen tuoreena viestintäjohtajana. Noora auttoi löytämään keskustelun ja avartavien tehtävien kautta uusia näkökulmia. Coaching vahvisti identiteettiäni johtajana ja kasvatti itseluottamustani esihenkilönä. Noora on kannustava valmentaja, jonka vuorovaikutustaidot ovat erinomaiset. Viestinnän ammattilaisena hän ymmärtää myös viestinnän johtamisen toimintaympäristön erityispiirteitä.”— Anu von Lode, viestintäjohtaja